Jak dobrać Materac do Swojego Ciała i Stylu Życia

Zastanawiasz się jak dobrać materac do swojego ciała i stylu życia ? Zapoznaj się z naszym artykułem, a następnie dokonaj najlepszego wyboru!

Odpowiedni materac – jaki powinien być ?

Dlaczego waga użytkownika ma wpływ na materac ?

Przede wszystkim dobrze dobrane podłoże idealnie dopasowuje się do kształtu kręgosłupa, zapewniając nie pojawianie się dolegliwości bólowych. Osoby o większej wadze będą zapadać się na materacu – spowoduje to nienaturalne wykrzywienie kręgosłupa. Z kolei osoby lżejsze nie powinny spać na twardych podłożach, gdyż skutkiem może być problem z kręgosłupem lub drętwienie kończyn górnych i dolnych. Ponadto warto wiedzieć, że zbyt twardy materac może być przyczyną trwałego skrzywienia kręgosłupa.

Dodatkowo spanie na nieodpowiedniej twardości w stosunku do wagi może doprowadzić do negatywnych konsekwencji zdrowotnych tj.:

Odpowiednio dobrany materac zapewni kręgosłupowi przybranie naturalnej pozycji w formie litery „S” – w pozycji na wznak. Dzięki temu całe ciało jest zrelaksowane i zregenerowane.

Jak dobrać materac do wagi użytkownika ?

Co najważniejsze im wyższa waga użytkownika, tym lepszego podparcia potrzebuje. Osoba o dużej wadze zapadnie się w miękkim materacu, natomiast osoba o niskiej wadze nie wyśpi się na twardym materacu. Co więcej miękkie podłoże sprawdzi się u dzieci oraz u osób z problemami z kręgosłupem. Ponadto twarde podłoże nie jest preferowane dla osób borykających się z bólami kręgosłupa lub bioder. Przede wszystkim twardość materaca zależna jest od wagi użytkownika:

Jaki rozmiar materaca do swojego ciała ?

Komfort naszego snu również zależny jest od ilości powierzchni, którą mamy do dyspozycji na łóżku. Im więcej miejsca do spania – tym jest wygodniej. Standardowe jednoosobowe podłoża mają szerokość: 70, 80, 90, 100 lub 120 cm. Natomiast dwuosobowe materace mają szerokość: 140, 160, 180 lub 200 cm. Wybierając pojedynczy materac dla osoby dorosłej – preferowana szerokość wynosi 90cm.  Co więcej długość materaca zależna jest o wzrostu użytkownika. Powinna być stosunkowo większa o 15-20cm niż wzrost – większość materacy ma długość 200cm.

Jaki rodzaj materaca wybrać ?

W naszej ofercie znajdziesz kilka rodzajów materaca, które zasługują na uwagę. Każdy z nich posiada wiele zalet i wad. Sprawdź jakie podłoże idealne będzie do Twojego ciała i stylu życia:

Jeden materac czy dwa ?

Przy wyborze materaca do łóżka małżeńskiego powinniśmy się dobrze zastanowić czy lepiej wybrać jeden materac czy też może dwa oddzielne. Jeśli na jednym łóżku śpią dwie osoby o podobnej masie ciała oraz o podobnych upodobaniach co do właściwości podłoża to wystarczy jeden duży materac. Natomiast gdy waga użytkowników się różni lub osoby mają inne preferencje co do twardości – lepiej wybrać dwa oddzielne materace. W takiej sytuacji każda z osób będzie zadowolona i wyspana oraz nie będzie budzona przez ruchy małżonka.

Wybór dwóch oddzielnych materacy ma jedną podstawową wadę, a mianowicie przerwa po środku, która oddziela dwa podłoża. W takim przypadku można dodatkowo zakupić materac nawierzchniowy tzw. topper nawierzchniowy, który przykryje dwa materace i podniesie komfort odpoczynku.